动物城之兔兔向前冲(nph)_第三十六章对战(下) 首页

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   第三十六章对战(下) (第2/2页)

    云翊转身毫不留恋的下台。

    好一会儿,布莱文斯才爬起来,揉着额头,龇牙咧嘴:“靠!好疼啊!我怎么就晕了呢。”

    他跳下台,然后追着云翊问,自然是毫无结果。

    倒是舍友柯蒂斯看不下去,拉住他解惑:“云翊有异能。”

    布莱文斯惊讶:“啥!啥异能?大家都是高中生。他怎么可以和我爸一个水平?!”

    另一边,保罗老师已经在召集大家集合。

    柯蒂斯揽着布莱文斯的肩膀,“世界之大无奇不有啊,他就是基因锁结构和我们不同。走吧,先去集合。”

    向晚意也有一肚子疑问,但是保罗召集所有人前去集合。她也只能把疑问憋进肚子里。等下课再说吧。

    集合后,按照指令所有人排成方阵。向晚意也排在了队伍的最右角。

    保罗暴躁怒吼:“我是说看看你们的水平,不是让你们过家家!除了西泽尔和苏煜,其他的对战,我是看不出来你们有尽力在运用自己的特长和能力。战斗是刻在我们基因中的本能。大灾劫过后,如果不会战斗,我们就不可能存留到现在的蓝星上!更让我失望的是,当初把你们招录进温彻斯特的时候我是挨个对你们做过体能测试的,今天的表现,大家连各自能力的十分之一都没有展现出来!周六的考核如果还是今天这个水平那么全员不合格。”

    “全体都有20个深蹲,然后保持姿势扎马步!”

    20个深蹲结束,大家维持着半蹲的马步姿势听着保罗的训诫。

    “接下来还是继续我的教学计划。今天教导的是太极形意八卦拳。这是一套以身体内部气血运行、活血化瘀及增强血管弹性为基础健体功法,它可以适当增强肌肉组织的强力,改善关节的活动性,提升肉体耐力,增强心肺功能,缓解精神压力,改善身体状态,从而达到炼体强身的目的。下面我先示范着打一遍。然后带着你们打一遍分解动作。完全掌握这套拳法的人给我演示打完一遍就能下课。”

    向晚意聚精会神的看着保罗演示。认真的记住了每一个分解动作。

    各自训练的时候。因为保罗刚刚发完飚,底下学生们各个都安静的和鹌鹑一样。

    这套拳法不算难。向晚意打了两三遍之后就发现自己掌握了。

    然后她就喊来保罗,给他演示了一遍。

    保罗瞅了瞅她,抽抽嘴角,点评道:“动作是这么个动作,但你看起来非常的软绵绵。”恰巧另一个学生来喊他,他暴躁的揪头发,对向晚意说:“要不就这样吧,你这就算过了。”



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