第611章 侍侯月子 (第4/4页)

这样了。”

    胡美花理亏在前，自然不好跟二彪子叫板，不过眼见一直对自己必恭必敬的二彪子这个时候倒用教训的口气跟自己说话，胡美花不由吃声道：“你小子有完没完了，我吃还不行吗！”

    二彪子笑了起来，“唉，这才乖吗，来，我喂你！”

    白粥加点盐，农村纯正的月子饭，对这&x6700;&x65B0;&x5730;&x5740;&xFF48;&xFF44;&xFF59;&xFF50;&xFF0E;&xFF4E;&xFF45;&xFF54;种事情二彪子没什幺讲究，可那金玲却咨询了不少医生护士，因此是严格的按照这个月子饭做的，生完孩子后一般就是从流食慢慢过度到正常的饮食。产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。避免辛辣和容易产生胀气的食物。产后容易出现便秘的问题，饮食要丰富、多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。饮食不能过于清淡。新妈妈在产后出汗、分泌乳汁需要大量的饮水，这些都会导致体内盐分的流失，因此饭菜里面可以少盐，但绝对不能一点都不放。产后两个星期内避免大鱼大肉。在肠胃功能恢复之前，可以将鱼、肉熬成汤食用，两周之后再食用肉类。不够比较油腻的汤也要谨慎食用。瓜果如果担心凉可以榨成果汁饮用。不食用生冷的食物。蔬菜可以烫一烫或炒熟，水果可以榨成果汁后，将装有果汁的杯子放入热水里5-10分钟后再饮用。或者是将水果煮成水果茶饮用。

    “张口，啊！”

    二彪子拿着一个勺子把一口白粥轻轻放进胡美花的嘴巴里，为了怕她烫着，还吹了又吹的。

    “真的很难吃啊！”

    白粥加点盐，就那幺一点点味道，确实不怎幺样，要是一顿两顿的吃这个还能忍受下去，但是顿顿吃这个就让人受不了，也怪不得胡美花不想吃。

    但二彪子在这个时候却是寸步不让，扳着脸道：“乖乖的，为了我们的儿子，美花娘，你得吃！”

    又吃了一口，胡美花实在是难以下咽，耍着小性子道：“二彪子，真的很难吃啊，要不你给我整点带咸淡的，不然真的吃不下去啊！”

    “不行，医生说的不能吃太带咸淡的东西，就这几天，等过几天你就能吃好东

    西了。”

    要说胡美花以前对吃的东西不算挑剔，她家那种艰苦的环境在吃上她也没有特殊的要求，但天天吃这个确实让她吃不下去了。

    胡美花美丽的大眼睛泛着水汪汪的春情，嘤咛声声着，“二彪子，就这一次吗！好不好吗！“