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分卷阅读16 (第2/3页)
他出来,什么也没说,在他前面往外走。这种时候说什么其实都多余,别人未必想听。上车之后裴燃发了车,开了双闪干停着。陆缺也不催,说了句“到了叫我”就直接睡了过去。裴燃看着前面的挡风玻璃不知道在想什么,雪下得越来越大,雨刷器动个不停。他其实什么也没想,甚至没什么感觉。就跟每天要吃饭一样,他每年来这一次,来看一个装着灰的小破盒。他拆开刚买的紫薯三明治,一口分二十下嚼着吃下。把陆缺送回家了以后,裴燃去了健身房。之前为了拍出瘦弱感,他专门做了减肌训练,接下来的拍摄风格基本往“野”那边发展,肌肉稍微紧一些会更好看。他的私教是个三十岁的增肌狂,肌肉大到非常夸张。这人从第一节课开始一直撺掇着裴燃,让他以后不做模特了来健身房练胸大肌。裴燃当时笑骂了一声滚蛋。做完运动前的拉筋动作之后,私教给他压着腿,让他做仰卧起坐。“一组三十,做五组。”私教手挺空,还没开始做之前先捏了捏他的小腿,“最近运动不够啊燃哥。”“吃的面食太多了。”裴燃说,“运动量也不太足。”“这你得自己把握,保持身材是你工作的一部分。”私教压着他的脚,“行了,开始吧。”肌肉训练是一件相对来说速成的项目,裴燃这两天一直待在健身房里。课程以有氧训练为主,身材变化不算明显,但显然状态要好上不少。洗完澡以后把自带的洗发水拎出去,这个点健身房里已经没什么人了,更衣室里只剩裴燃一人。他换了干净的POLO衫,下面一件七分裤,头发也懒得吹,也就是仗着有车不用走几步路使劲造。套上羽绒就走到健身房的地下停车场,把手上拿的脏衣服和洗发液一起放进后备箱。明天的安排助理已经发过来了,早上九点就要到公司做一套身体素质检测,主要检查体脂率和体重,别的他们不管。然后是试衣服和试妆,这基本要花一个下午的时间,不顺的话可能还要拖到晚上。到家之后裴燃卸了妆,其实他妆前妆后差别不大,但他有这个习惯,
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