残疾后我雇了个保镖_分卷阅读186 首页

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   分卷阅读186 (第2/3页)



一大一小两个人同时开始仰卧起坐,何砚之锻炼了这么久,速度明显快很多,俞微努力想追,奈何完全不是对手,根本追不上。

她做到十八个的时候已经开始累了,做到二十六个就彻底阵亡了,果断在地毯上躺平:“不行……六十太多了,我肚子好酸。”

“那不叫肚子……那叫腹肌。”何砚之仍在继续,借着“仰卧”的空档断断续续地说,“你哥一口气能……做六十个,你女孩子……要求低点,四十吧,一分钟。”

“你杀了我吧!”俞微开始哀嚎,“根本不可能做那么多啦!”

“四十个,你都拿不到满分,”何砚之毫不留情地打击她,“你说你哥十项全能,你咋啥都不行?是不是他太宠你了?”

俞微居然振振有词:“女生要是什么都会,还要男生干什么?这是给你们表现的机会啊。”

何砚之:“……”

他竟无言以对。

他终于在做完六十个以后停下来,仰躺在地上缓了口气,看一眼手机上掐的秒表,时间还是远远超了。

算了,他要是再年轻五岁,说不定能追上俞衡。

何砚之躺在地上休息,俞微又问:“当明星都这么累的吗?还要天天锻炼?”

“当明星累不累,取决于你对自己的要求高不高,”何砚之闭上眼,“当然了,一般不用练这么多乱七八糟的东西,我这不是情况特殊吗。”

他又歇了一会儿,爬起身上平衡杠——这东西已经彻底沦为跑步机,两边的杠早被俞衡拆了,控制面板架在正前方,跟寻常的跑步机没什么两样。

无非长一些,占地更多一点。

起初他还借助支具的“助行”模式来偷懒省力,后来被俞衡发现就不让他用了,只能完全靠自己。

对他来说,什么俯卧撑仰卧起坐甚至举铁都是好的,最累的还是训练腿。

他一个瘫了半年的残疾人,在这么短的时间内恢复到这种程度,付出了多少辛苦只有他自己知道。

当然,俞衡也很辛苦。

跑他是跑不动了,“跑步机”变成了“走路机”,平板上计步的数值不断增加,左侧有一个“最佳记录”,他每次都会尝试挑战这个记录,不断将它刷新,从最初
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