金牌教练_分卷阅读7 首页

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   分卷阅读7 (第2/3页)

起的厕所!单身汪伤不起,别让主人在我面前秀恩爱啊喂!)

☆、第四章金牌的思维果然和别人不一样

和维克多一起到滑雪场的温默想象了一下自己在平衡木上跳舞的样子,忍不住暗道不可能。

维克多倒是没考虑温默能不能做到在平衡木上跳舞这个问题,反而研究起了怎么加大训练难度,因为温默在少年组的时候已经接受过一部分平衡训练,所以维克多特意给他把平地换成了长2m、宽20cm的平衡木,限制着温默的行动。

在平衡木上的动作和在平地上的一样,都是单足(左、右)三步定点跳,每跳一步就要停顿屈膝到90°,另一条腿还不可以接触到地面,每跳一步记一次长度,跳的越稳,越远越好。

也许是场地的变化让温默一时有点接受不来,他跳出的每一步都很明显的重心不稳,身体总是歪歪斜斜的,好像下一秒就会栽到地上一样。

温默费力的稳住晃动的身体,想要尽可能的找到让他保持平衡的支撑点,宽松的运动服也跟着他的动作向上移了移,隐隐透出衣服下少年窄瘦的腰肢线条。

“温默,跳出去的步子大一点!你不要在上面挪,跳起来,别畏手畏脚,掉下来我会接住你的!”

维克多在一旁伸开手臂,可以说是寸步不离的在温默的活动范围内保护着他的安全,鼓励他大步往前跳的同时,也想让他安心一点。

可是站在平衡木上的温默此时的心里却乱成了一锅粥,他像只被人紧紧拴住翅膀的天鹅,修长的腿不停地打着抖,汗水从他白皙的脸上流下来,显得格外唇红齿白。

温默颤了颤卷翘的睫毛,咬了咬牙,也不管重心在哪了,向前就是努力的一跳——

“啊——!”

乱来的结果当然是本来就颤颤巍巍的身体险些从平衡木上翻下来,还好站在一旁的维克多反应快,在第一时间抱住了温默的腰。

“对不起。”

温默有些尴尬的推了推环在他腰间的那双手臂,也因为有人在旁边,不用担心摔下来而安心了不少。

“为什么要道歉?练习中有失误是很正常的事。”

维克多倒是意外的通情达理,他把环在少年身上的手臂往回收了
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