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范佳旭眼睛一亮，笑意更浓。

两人对视了一会儿，突然一个人走到了于倾的面前，黑色的口罩后面露出一双含笑的狐狸眼。

仁霆说：“不错啊，比上次进步很多呀。”

看清来人，于倾脸上的暖意稍敛，对着仁霆点了一下头。

仁霆垂眸看着手腕，说：“20分钟一组，只剩下六分钟了，你还有200个仰卧起坐呢，做完一轮再休息吧。”

于倾点头，他没忘记时间，更何况6789时不时的就要提醒。

他从仁霆身边绕过，找到仰卧起坐的器械，便迈上去双手抱头仰头躺下。然后身边就有了动静，范佳旭就躺倒在他的左侧，距离不过半米远。

视线对上，范佳旭笑了笑：“别生气啊，至少让我把一组做完，有始有终嘛。”

“……。”于倾将目光收了回来。

站在两米外的仁霆身形不动，但是藏在口罩后面的嘴角却抿了抿，突然就看这个范佳旭不顺眼了起来。

这边剩下的瘦猴就很尴尬了，累死累活的练出一身汗，还没讨到好，那接下来这是练还是不练呢？

瘦猴犹豫了一下，恰好范佳旭说了那句话，也只能硬着头皮做了。

三个人再次一字排开，开始此起彼伏地做着仰卧起坐，因为器械的角度比较高，人几乎相当于是倒挂着，所以每次抱头起身最起码要过半线，做得多了也很要命。

平时这个动作也不过就是50个一组，超出一个都很痛苦，今天却要一口气做200个。

瘦猴做到112个的时候试了两次都没能做上去，终于气的破口大骂：“这特么的！一口气坐200个深起坐，什么辣鸡安排！要搞死人啊！”

“哈哈哈！”围观的人纷纷笑了起来。

瘦猴一边骂着一边艰难地做，虽然没人说什么，但他总觉得自己今天这脸有点肿。

☆、第38章可以。

第三十八章

倒是于倾和范佳旭,一个个的慢慢的，也都做了下来。

于倾的腰腹力量因为平板支撑练的很好，这个动作别看很难，他反而是完成的最轻松的,最后快了范佳旭十个数完成,提前下了架子。

就此。