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、桔梗、白扁豆。”将所需要的药材全部放进锅内，加上水熬煮。

安旭开始做今天的药膳了，药膳与药汤不同，药膳是在中医学、烹饪学和营养学理论指导下，严格按药膳配方，将中药与某些具有药用价值的食物相配，尤其要讲究色、香、味、形俱全的美食。当然这四点安旭都做不到，他做出来的药膳顶多看起来不错，但也只是不错而已，还算不上好看。、安旭做的第一道药膳便是常见的十全大补汤，十全大补汤需要加入十味中药，五味小料，五味调料，细火炖制而成，既是一道鲜美可口的汤菜又是一款营养丰富，滋补身体的药膳。

因为这个世界的很多兽类和安旭那个世界不同，他特地改了药方。安旭选用的主料的肉类是这个世界的嘟嘟兽，这种野兽看起来和野兔有几分相似，但是肉质鲜美是野兔肉比不上的，尤其是这嘟嘟兽还有补血养气的功效，只是可惜这嘟嘟兽并不好抓，安旭这里也只有一只。将嘟嘟兽的肉切成核桃快，再加上其他野兽的肉，安旭还从空间的竹林那里挖了几根鲜笋。把党参、红枣等药材用纱布包好，在用另一个纱布裹上调料。两个包都放入砂锅内，加入清水、葱、姜、蒜、酱油，砂锅上旺火烧开去浮沫，最后小火熬煮熟烂。

等半个小时后，终于一道药膳就做好了。安旭对很多菜都不熟悉，但是对药膳也是无所不知，只是不知道为什么他做出来的十全大补汤的颜色看起来有些奇怪。明明他做的是药膳啊，为什么看起来和药汤没有区别，要不是安旭确定自己的药膳没有出问题，他简直都想把这锅黑汤倒掉。

泽的身体不好，吃的东西也很少，除了一碗药和一碗药膳，安旭只准备了一锅粥，还是用电饭锅煮的，半途那粥还溢出来了，还好电饭锅比较靠谱，完美的完成了工作。三样东西只有那白粥看起来最好最正常，估计尝起来也是最好吃的。安旭觉得他的厨艺是彻底没救了。

安旭是在自己的空间做饭烧菜的，他并不怕有人会发现，他的神识足够监视整个部落的动静。做完了东西，安旭将它们都拿出了空间。安旭和泽住在一起，为了安旭，豪直接将泽搬到