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体能进步很多。

体脂降了很多。

下个月计划：平抽球、接发球。”

体脂降了很多吗？戚铭砚平时的体重几乎不怎么变，但三个月的长跑下来应该是身体更紧实了。自己这段时间很忙，几乎没有留意过体型的变化。

最后他看到最近的一条记录。

“1月8日下午4点-5点戚铭砚第16次课

针对周文的训练

接杀球练习半小时

网前小球练习20分钟

明天去看他比赛，希望可以取胜。”

戚铭砚看到最后一句，心生暖意。那么比赛那天上午发生了什么，让他不仅没来看比赛，连下午自己的比赛也差点错过，并且心绪乱到如此地步？

第21章同居二

21

周五晚上吃过饭，梅旗打开电脑，给戚铭砚找张希的录像。两人并排坐在电脑桌前。戚铭砚看到梅旗D盘只有一个叫做录像的文件夹，里面分为专业选手、业余选手、教学视频三个子文件夹。梅旗点开业余选手的里面的“俱乐部活动”这个文件夹，在里面找了一下，挑出了几段视频。

“这几个都是他最近的比赛录像，你先看看。”

“好。”

第一段视频就是梅旗和张希在俱乐部活动时的一场比赛。戚铭砚一看，是在两周前。

两人打得很流畅，可以看出双方很熟悉。梅旗打得都很有耐心，前后左右不停地调动对方，有些看起来不错的机会也没有贸然进攻，只在有必胜把握的时候杀球或是上网扑球。比分一直是梅旗领先三四分，直到一局比赛结束。

“你按照我的打法，不要急，慢慢找机会。”

“哦。”

“不过你个子高，也许可以多加强下压动作，多给他压力。”

“嗯。”

戚铭砚看了四个张希的视频，只有梅旗赢了他，剩下的三个都输掉了。张希像一块牛皮糖，怎么打也打不死，搞得对手到后面急躁起来，也就必然输了比赛。

“嗯，现在有底了，不过还是觉得不容易赢。”

“那肯定，他是汇友的二号男单啊，你输了也正常。”

“嗯，不知道双打和女单有没有机会赢。有没有他们的录像？”

梅旗一笑：“那我可不管了，我这已经是通