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深灰，呈厚革质，味甘含香,常用作筑基丹的辅药。

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零零散散,叶天宝此次在钟翠峰的后山上共寻到了十余种药植，这些药植虽然普通,但有一个共性，那就是品质温和，味道怪异,是修真大陆的基本药植之一。

修真大陆以实力为尊,各种入丹的药植以及膳食也都是以激进修为的功能型为主，像是纯粹为了口腹之欲的少之又少。

在修士们看来,膳食的功能型和口腹之欲是无法合二为一的。在渡劫成圣的道路上，只要能增强修为,没有什么是不能食用的。

这是修士们的普遍心理，但其中并不代表着叶天宝，在经过大华夏近三十年的熏陶后，叶天宝可是有一种若为美食故,一切皆可抛的大无畏精神。

现在和已经步入正轨，叶天宝倒可借着这次膳食宴的机会，来一场美食革新。

作为一个吃货，叶天宝最先想到的也是华夏国的火锅。火锅古称古董羹，早在东汉就有记载。

最普遍的吃法就是将肉食，蔬菜，海鲜一类放入特制而成的高汤中，然后涮汤而食。其味道麻辣醇香，食而不腻，火遍华夏南北。

整个火锅最为关键的一点是他的高汤底料。叶天宝虽然是个手残党，但得益于在川省求学四年的经历，也听同窗们科普过火锅高汤的基本做法。

像是八角，茴香，橘皮，砂仁，月桂，山楂这些就是火锅基本材料。修真大陆虽然没有茴香砂仁，但叶天宝查遍之后，也找到了香料的替代药植。

比如仙阴藤就跟大葱相像，而天香果就类似修真大陆的八角。这些药植温和，药性并没有什么冲突之处，这也是叶天宝胆敢将他们混合在一起的原因之一。

得益于小秘境里的沧海百年，叶天宝每日与藏书为伴，也算是半个丹草专家了。

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“少爷，这是你要的黑锅，我带过来了。”就在这时，郭安也听从叶天宝的吩咐，从东厨带来了一顶灰黑色的铁锅。

“好了，现在将仙阴藤，天香果这些按照比例切开，然后放入独兽油，灵荞栗这些小火慢炖半刻试试。”叶天宝闻言，将小火从院中生开，然后一边将底料切成段，