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一样；这已经是浩然换过的第七个姿势了。

徐浩然174公分、60公斤，俊帅的尖脸上剑眉增添了几分英气，在高中就已被名列校草之一。从小练拳击长大，身材精实，但肌肉发达，贲张紧绷的身上没有一丝赘肉，在拳击队里被公认是完美的轻量级。

这样的帅哥，现在全身一丝不挂，连本来身上唯一的一件短裤都在他昏迷时被扒下，原本在短裤腰带底下的最后一对腹直肌此时也因出力让大腿抬起而涨大分明，这样的赤裸男体是很罕见练出四对结实腹肌的完美身材，自然激起围观群众的羡慕之心或占有兽欲。

浩然被吊在益纬的上方，两条铁链分别从天花板垂上拷着他的双手，为了不让双脚放下时压到益纬，他先是让迷人的腹肌出力将大腿举起。腹肌和大腿是少年身上最发达的肌肉群之一，但这样的动作毕竟是无氧运动，即便是浩长年锻练出优异肌耐力，这个姿势仍然只维持了三、四十分钟他便感到了乳酸的累积、必须改变姿势来让肌肉群放松。

接着他慢慢放松腹肌，双脚放下的同时抓紧手拷上的铁链、二头肌出力，像体操双环选手那样把身体平平拉起。浩然平时看起来并不粗壮，但身为拳击准国手二头肌出力时比队上最大块头的阿牛他的拳头还大，再加上他身上毫无赘肉、体重只有60公斤，这样出力吊着不放一撑就又是三、四十分钟过去。

跟着浩然又再改变姿势，他把双手向内收拢，两只手臂就贴在胸前向上，像拉单杠一样用三头肌、胸大肌和前臂的力量把身体上引不放。这个动作第一对腹肌和胁下的前锯肌也会暴出来，让少年整个赤裸的身体线条变得更加诱人。这样也撑了二十几分钟。

然后是两只小腿向后勾起不放下，但小腿肌肉虽然发达却不常做这种无氧的训练，勾起不到二十分钟就快抽筋了。从这个动作开始，仅管胸、腹、臂、大腿的主要肌群在之前都已经因长时间无氧出力而发酸，却无法完全得到休闲–因为不论任何的姿势出力向上引体、抬腿都会用到这些主要肌肉。

大肌肉群状态的每况愈下，使得出力的同时其他肌肉需要勉强出更大的力道来配