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放好，这样才好作操，还有内衣，内衣也脱了，先擦擦汗、待会有得你流的…”

连长这么说，敬一就照他说的做，全身脱到只剩下一条白色三角裤，也把连长指着的那杯，掺了强力春药的浓茶一口喝干了、也用那条被秘制淫药香精润湿的毛巾把上身全擦了一边“好，立正！”

“稍息！”

“伏地挺身预备！”

“听到开始后，连续动作伏地挺身一百个，开始！”

“一、二、三、四、……”敬一一面做操、一面答数“九五、九六、九七、九八、九九、一百”敬一原本也是体院里散打的国手，和拳击手一样，平时就很操体能，像这样一次不中断做一百个伏地挺身对他来说还不算太难，只是把身子热了、汗出一出，浑身肌肉给唤醒涨大而已。

“怎么，累啦，喘了吗？”

“报告长官！不累！长官”

而更重要的是，这样剧烈的运动，让他体内的春药得以快速发挥；敬一明明不觉得累，但他的喘息却的确变得更粗更浊。

“是吗？跪卧挺腹预备！”

敬一一听口令，马上前空翻跪在地上、上身躺平、双手下伸抓紧脚踝。“跪卧挺腹”是一个难度很高的强制拉筋动作；南风岛上的士兵都算作特战队员，所以平时就会操演这些“蛙人操”的项目。但少男身上的药效此时已一并发作，就算他在举重或拔河，也阻止不了身上的血液缓缓地充进下体。

“听我口令，一！”敬一马上出力挺起胸腹。他们营区的规定，不但要把腹部上挺，还要用力把八块腹肌撑紧；不然长官可是会毫不留情的地、大力地一脚踩下，腹肌没出力一给踏着腹部保证痛到垮下去。

这个姿势，漂亮的可不只是用力抬起、撑硬的八块结实腹肌，蛙兵上身压得够低、抓紧脚踝而出力鼓起浑圆的二头肌，和以手肘撑地而一条条肌束暴涨的臂三头肌、肩三角肌都十分有看头。

同样迷人的还有军人精实的胸肌–特战队员通常不会像健美先生那样刻意把胸肌练得老大，但是他们低脂薄皮、结实充满光泽、晒出古铜色的胸大肌束在跪卧