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了，我也是时候进行精神力方面的训练了。”诺亚笑着地应了声。之前他体力太差，所以他一直都是按照妈妈给他的训练计划，只练体力和耐力，如今他不使用精神力，咬牙和奥斯近身搏斗大战两百回合是没问题的，虽然之后还是会败，但是他只锻炼了两年，奥斯从小就被、干爹亲自压着训练，他想赶上奥斯很难，但是他的精神力值比奥斯高啊，他的战斗力还是太弱了。

妈妈虽然没有透露多少，但是他知道妈妈现在在做的事情有危险，他不想被妈妈保护在身后，他想和妈妈一起面对那些危险。

他还真是一刻都能松懈啊，以前还有埃德加老婆的名头，他知道格纳其实没少找他麻烦，都被埃德加挡回去了，如今他凡事都要靠自己了，他必需变强，强到别人不能随意欺负。

这个目标好像也不怎么好。诺亚想了想，又把目标的定为：强到他欺负了别人，别人也要忍着。

好吧，从今天开始训练强度加倍，不能在偷懒了。

“哥，茶叶检测结果什么时候能出来啊？”诺亚随意地问。

奥斯两手端着菜碟往餐厅走，苦恼地说：“大概两三天吧。”

摆好了饭碗，诺亚去房间叫安格斯他们吃饭，就见三个小孩躺在床上，安格斯舒服地枕在陆斯的肚皮上呼呼大睡。

他推开门的那一瞬间，阿曼和陆斯就很警觉地睁开眼，双双盯着门口，眼神警惕而冰冷，看见来人是他，眼里的警惕才褪去了。

“好了，你们快起来吃饭吧。”诺亚朝他们笑笑，弯腰抱起吸允着手指睡的脸蛋红扑扑的安格斯，想把他放进被窝里。

“爸爸？”安格斯睡的不熟，诺亚刚抱起他，他就睁开了眼，嘴角挂着亮晶晶的液体，迷茫地看着他，样子傻乎乎的。

“宝贝儿，吃饭去喽。”诺亚看着傻儿子，心情很愉悦，在他脸上狠狠地亲了一口。

安格斯水润的大眼睛眨了眨，瞬间清醒了：“爸爸，宝宝要吃肉肉。”

“就知道吃！”诺亚看着吃货儿子，有些发愁了，儿子太能吃，体型太圆润了。

带着儿子洗了脸，几个人坐在餐桌前，安格斯伸出胖爪子就要抓鸡腿。

“不准用手抓着吃哦。”诺亚