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    ==：蚜虫还好啦，我还见过用蠕虫粘液制作营养剂的，那酸爽简直不可置信。”

阿弗尔帝国的公民，不管是普通人还是原种人，每天都被各种奇怪的营养剂荼毒着。安沐回忆了一下，发现这个世界的营养剂虽然是分为三等，低级中级和高级，但这个等级的区分仅仅体现在食材、营养剂含有的能量、价格以及口感味道是否丰富方面，倒不一定是越高等的就越好吃。

这也没办法，这是一个务实的帝国嘛。

不过这也给他创造了机会就是了。

他先把胡萝卜，口蘑，马铃薯和变异的西蓝花切块或者切片，各自放在锅里小火炒一分钟，再加水把土豆焖软，把其他食材放进来，再焖大概一分钟。

星际时代的人们也爱吃奶制品，他从冰箱里找到一盒奶炖小方，闻一闻味道很纯正，切好了放到锅里，搅拌让牛奶小方融化掉，然后开小火继续炖煮。

接下来就可以先不管它了。

虽然还没有做好，但浓稠的奶香味四溢，从虚拟直播间到达每个观众的心里，弹幕一时间全都在咽口水。

而安沐的直播间因为一直有人在说话的缘故，非常热闹，人气值逐渐升高，从原本一眼过去看不到边的几千名慢慢爬到七八百名，而且还在逐步上升。

打赏的人倒是不多，零零碎碎的有几个帝国币入账，虽然今天你给我滚球先生也来围观了，而且根据他喷人的次数来讲，安沐觉得这家伙应该也已经对家常菜服气了……然并卵，这货也没有打赏点什么。

估计那一百个大粪蛋就是他的全部了吧_(:з」∠)_

然而安沐也不能提这件事，怎么说啊？某主播贪婪成欲求不满要求粉丝继续送他大粪蛋？

这不是有病吗→_→

他就开始准备葱油鸡丝凉面了：“同志们，大家看好了哈，葱油鸡丝凉面也是很简单的一道主食，可以搭配很多种其他营养剂一起食用的，首先呢我们需要有糖，老抽和生抽，一定要有两种酱油哈老抽和生抽！——不过这里只有最简单的酱油哈，那咱们就先用吧。”

“大家一定要记住第二点就是鸡丝一定要用养的最好的野生山鸡，那玩意儿可贵了，一千帝国币都买不到一只鸡……我也没有