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重新开始，又在重新开始的过程中打开了梦魇的开关，发现自己根本就没有好起来过，一直都在原地踏步，于是又想要逃避一切。”

“你的意思是，我感到害怕想逃避，逃避之后发现事情没有改变，然后我又重新感到害怕这样的恶性循环么？可是我不过只是想要等自己变好了，至少先放下，再好好生活。”

“其实很多人都会这么想，等自己变好了，放下了不在乎了，然后好好生活。可是所谓的等自己变好了的过程，又常常只是在思维的世界里，在作茧自缚和挣脱束缚之中挣扎来回，心魔所带给你的仇恨，恐惧或敌意没有因此消退，只是将你的思维世界和真实的世界隔离了开来。”

“所以我的心魔，和我并不是同处在一个现实世界里，是这样么？”

“嗯，没错。如果你希望我给你提供更有效的方法，我会建议你，带着这些情绪和心理问题回到真实世界之中积极生活，和你现实生活中的人建立积极的社交关系，你不必刻意和那些消极情绪对抗，也不必受它们控制，它们来了就来了，总是会走的。

……”

咨询临到结束之前，隋奕还问了一个最近总是没有纠结出答案的问题。

“杨皓南他非要凑上来和我重新和好，各种倒贴不要脸的，怎么破？”

顾尘邪魅一笑，“隋奕同学，不要给自己的不懂拒绝找借口，你不去顾及你正在顾及的问题，自然就能找到解决的办法。

隋奕被说破了心事，歪头想了一下，也跟着笑了起来。

作者有话要说：　　心理咨询的部分内容参考了心理学家的文章，不过也就这章了，后面不会涉及太多这方面的专业内容了，好好谈恋爱。

☆、第23章

时间来到八月中旬，音乐比赛的当天。

言谨在隋奕报名参赛之后一直给隋奕忙前忙后，被隋奕的队友笑是保姆兼经纪人，言谨觉得这两个词带给他的联想都过于形象猥琐，比如金丝框眼镜斯文败类撕逼能手或者有着变态控制欲的镶金牙胡子男，等等，这不是土豪金主么，唉，反正就是有点不太愿意接受。

键盘手妹子还打趣说：“不是啊言谨，你看韩剧里面的都教授