娱乐之启明星_第三十六章 心里潜藏的穿越者 首页

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   第三十六章 心里潜藏的穿越者 (第1/3页)

    夜晚,饭桌上的气氛很奇妙,藤木胜几天前不小心感冒了,五、六月的天气,白天也晚上的气温,相差很大,清晨起床,他就不小心感冒了,貌似还很严重,这几天都没出房间吃饭,都是山口美玲子照顾着他,也就是说,现在在餐桌上吃饭的,就只有李秋和藤木真人,各自低着头静悄悄的吃着……

从仓敷市回来之后,藤木真人就没有说一句话,而是整个下午都闷在书房里,为今晚最后的治疗做着最后的工作,不过,至少,李秋知道,今晚治疗的方式是什么——呼吸法,准确的说是,全回归呼吸法。

“准备好了?”山口美玲子跪坐在客厅的榻榻米之上,望着躺在一旁的李秋,问道。

“嗯,好了。”李秋此时,说是不紧张,那是不可能的,虽然这恐惧症对他来说,以前因为性格问题,不合群,所以不常犯,如今因为住在乡下山脚,人都不见几个,更不会犯,但怎么说,他对这个恐惧症还是有一点惧怕。

“真人,开始吧。”一杯茶、一举手,茶杯的茶水漫出屡屡茶香,被山口美玲子细细品着。

“是,母亲大人。”回答了母亲的话后,藤木真人深深吸了一口气,跪坐到李秋身旁。

“小秋,听好,呼吸,是人类生命延续的最基本的行动,根据我的研究,呼吸节奏两个极端的不同变化,会影响健身健美与精神意识,全回归呼吸,就是这种连接身体、心理与精神之间的一种方式,接下来,你要在短短的几分钟内,应用呼吸来引导意识的转换,进入状态后,你就会觉得身体非常平静,全身的肌肉都在放松,心理上也会解除防御和戒备,从而引起深层的生理变化与精神放松,这时候,你会进入全回归状态,那时候,你心理潜藏的东西,就会一一浮现而出,只要能找出,你这恐惧症的根源,对症下药,就能彻底根除。”藤木真人研究了两年的非常态心理变化,最后得到的结论,就是如此。

“是,真人叔叔,我知道了。”

“接下来,按照我说的去做,首先,闭上眼睛,全身放松,想象一下,自己是躺在无比惬意的草地之中,然后深深地用鼻子吸气,用嘴巴慢慢地把气吐出来,如此重复,慢慢进入全回归状态。”

随着慢慢的吸气、吐气,李秋的身子渐渐放松了下来,因为练了很久的热水池闷气训练,渐渐放松下来的身体,让吸气吐气的声音慢慢回响在他的脑海里,“哼……呵……”不断循环的回响,从脑海传腹部,再到脚尖,又绕了一圈,返了回来。渐渐,轻飘飘的身子,犹如在广阔的天空中飞翔一般,又像随着海面浪花起伏,飘摇不定。天空的蔚蓝静谧,草原的绿色无垠,慢慢铺展开来,李秋的意识似乎是从身体分离出来一般,在这蔚蓝的天空、绿色的草原中,一个奇特的黑影,慢慢从远处飘飞而出……

望着这团黑影,正在游弋的李秋不由得靠近,开口询问道,“你是谁?”

“哼。”
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