逆战_第一百六十三章 跑位配合 首页

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   第一百六十三章 跑位配合 (第2/3页)

,这样,大家先回去休息吧,明天我们提前一小时到市篮球馆进行练习热身!大家都回去吧!”刘帆刚说完,刘小枫想欢呼雀跃的走的时候,刘帆有一句话直接让刘小枫傻眼:“那个,小枫,泽涵,高宇,你们三个留下来,我要对你们的有些技术问题经行纠正下!”

“哦哦……”魏永是吹着欢快的曲子看着刘小枫,刘小枫也是横了一眼魏永,叫道:“魏永,那个,你叫阿龙过半小时来找我!”

“好!”魏永就灰溜溜的走了。篮球场里只剩下刘帆等四个人。

篮球散落在地板上,有些错落有致,又有些杂乱的感觉。

刘小枫捡起一个篮球,在自己的胯下运了几下后,迅速的将球投出,但很快弹了出来。

刘帆将自己手中的纸放进自己的公文包里之后,看着三人,说道:“好了,现在只剩下我们三个人了,我现在要让你们好好的练练自己的走位,我发现你们两个的走位一直和小宇的走位有些矛盾,我想也许是你们两个原先休息了下之后没有参加训练所以有些不习惯,这样,小宇,你先到这一边的篮下去。而泽涵到半场的中线处,小枫你在罚球线处!都落好位!”

三个人都还没明白,但是还是被动的走到自己被划分的位置。

“好,就是这样的位置,你们这样,小宇拿到球后,小枫接到小宇的传球后快速的推进懂啊前场,泽涵你呢,在跑动的时候注意了,小枫往对面的左边跑位,而泽涵你往对方的右边底线跑位,其次是泽涵你的速度一定要稳,要和小枫有一个交叉点,在那个交叉点上你只能后到小枫的一秒以内,然后能够替小枫进行一次挡拆,而小枫你呢,在运球到了左边的底线后,如果没人上前,选择自己投篮,但是往往的是,跟着你的人不只有一个,那么泽涵的挡拆并没有将两个人都挡住,而这时他们却忽略了泽涵的另外的跑位,你迅速的将球长传!明白我的意思吗?”刘帆指挥着,三人都点头。

随后,刘帆将球丢给了高宇,高宇拿住球后立马将球传了出来,刘小枫接到球后,立马开始狂奔,而杜泽涵也是狂奔起来,之后只听见砰的一声,两位狂奔中的人就这样不幸的相遇了,两个人摔的眼冒金星。

刘帆
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