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“这张怎样？”小倩又举起一张。

郑旭面色苍白，呼吸加快，不想在女人面前露怯，咬牙说道，“不怕。”

“打肿脸充胖子对你没有一毛钱好处，记住，我是你的医生，很好，我们现在已经找出了你的主观焦虑程度，按着你恐怖的顺序，我们把这些纸排序，下次治疗，我们继续。”

她把纸上的锯齿做出序列，下次依然可以用到。

“好了，下面我们进行系统脱敏，请你躺在椅子上，跟随着我的声音进入放松状态。”

郑旭躺在椅子上，小倩轻柔的声音在耳畔响起，“吸气吐气，放松，想象头顶有一道光划过你的身体，光所到之处，你就会放松，你的头发，放松了，你的额骨放松了...”

第五十九章你还笑的出来

催眠，并不是电视里说的那样，拿块怀表对着眼前晃悠两下，啥都听催眠师的，把银行帐号密码告诉催眠师，那是纯扯犊子，并没有那么神奇。

催眠是一种把人引导到意识状态的过程。这招能治病也能坑人，前世小倩就是以医生的身份，对监狱里的倪建仁下手，搞死渣男。

首先要做到的，就是放松全身，集中意识，语调语速非常重要，前世小倩也是摸索了很多次，才找到能够帮助郑旭集中声音的语速，他是属于不太容易被催眠的那一类人。

“...感觉你的小腿放松，你甚至感觉不到腿的存在...你现在只能听到我的声音，你来到海边，天空有海鸟飞过，很轻松很舒服...”

郑旭刚开始还有些难以集中，但是当按着小倩的指令去做，竟不自觉的，被她带到半催眠状态，整个人都放松了。

职业心理医生，每个人擅长的治疗领域都不一样，小倩是国内为数不多精通几大治疗方法的心理医生，只可惜再多的方法，也无法救她自己。

郑旭已经失眠好久了。

当他从睡眠中缓缓的醒来，再次看到站在他身边的陈小倩时，第一反应是看向墙上的钟表，竟然已经过去1个小时了？

他觉得身体很轻松，这种舒适的感觉，绝非是