分卷阅读54 (第2/3页)

显也是最合理的情绪——自责和恐惧似乎被他忽略了，而恐惧，本就是一切负面情绪的来源。其实，这不是忽略，也不是遗忘，而是回避和压抑。负面情绪之间是会互相联系和影响的，外部压力一来，潜意识中的恐惧马上做出回应，引发噩梦。”

“原来如此！”康坚扬受教地感叹。

忽然间，祝瑾年感觉到一道目光冲着自己而来，她左右找了找，一无所获。

清了清嗓子，她继续说：“找到噩梦的源头，就可以对它造成的影响进行疏导。那位访客来了五次，渐渐对当年的事释怀了，现在他还是排斥吃除鱼之外的肉类，但对红色已经没那么反感了，晕血症也随之消失。他加入了一个救助流浪动物协会，还收养了一只流浪狗，回访他的时候他说，就算有时遇到不快，也不会再做那样的噩梦。”

这个案例说完之后，祝瑾年看向康坚扬，“康总，离你上次来咨询只过了不到十天，如果真正的心结没有解开，我想，那个梦还会来。你刚才说的那几件事，对你来说其实算不上刻骨铭心，换言之，也根本不足以让你发自内心的负面情绪的回应。我刚才说的案例供你参考，在日常生活中，你是否有与梦中符号相关的一些习惯、经历，在做梦当天，你是否做过同一件事、见过同一个人之类，希望你再想想。”

“是我把事情想得太简单了。”他轻叹口气，陷入了沉思。

“你不必心急，心理问题的纾解本来就不是一天两天的事，更没有立竿见影的特效药。目前，那个噩梦仅时不时把你惊醒，还不至于严重影响你日常生活，加上康总你这么开朗，心态也很积极，找到源头之后，调整一段时间就会度过去。”

“也是。”康坚扬回神，“一时没注意，菜都快凉了。小祝，别客气！”

桌上的几道菜肴造型别致，看上去美味可口，让人食欲大开。康坚扬收敛了之前那油嘴滑舌的撩妹说话方式，对祝瑾年多了几分尊重，言语间也多了一份坦诚。

这顿晚餐吃得很愉快，八点半左右，二人起身离开。

即将出门时，祝瑾年看见一个熟悉的背影，走近几步，打了个招呼。“小夏，这么巧。”

“啊……巧啊，是