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时候还是有点难熬的，姜朱襄自己之前有过这种经历，自然是要尽量帮助她了。

姜朱襄把自己的视频发过去，同时帮她打开，一边让她看一边给她讲解，这套动作刚柔相济，应该是蛮对爱丽丝的胃口的。

爱丽丝果然听得很用心，连带着雷空也听完了讲解，原本不以为然的表情也收敛了一点，按照姜朱襄的讲解练了一遍之后，就觉得自己身上轻松了不少，便再练了一边，身体彻底的活动开之后，雷空往爱丽丝那边移动了一下，给穷奇打打下手，看着爱丽丝身上被绳子勒出来的红痕，觉得这个绳子有点不太合理，今天回去的时候要和自家队长商量一下改进的办法，毕竟对女孩子皮肤的伤害还是有点大的。

爱丽丝被完全放出来之后，按照姜朱襄之前讲解的动作动了起来，穷奇表示：“我到里面去帮帮他们，你再这里看着她一点，她能够自由行动了的话，你就带她出去。”穷奇这话自然是对着雷空说的，毕竟雄性照顾雌性是天经地义的。

爱丽丝练了两遍后有点不过瘾，又练了两遍，额头上略微有点出汗了之后，爱丽丝才停了下来，爱丽丝和姜朱襄说了一下：“那我们过来找你了，通讯就先挂了。”然和和雷空点了点头，就率先在走在了前面。

姜朱襄便把两人的通讯都关掉了，在原地开始等待，同时对饕餮表示：“你要不要进去帮忙。”刚刚穷奇的话他们都听到了，显然穷奇是打算去帮鲲鹏的忙，饕餮要是不去的话，也有点过意不去吧。(。)

☆、第六百三十三章屁股蹲

饕餮表示：“等他们过来了我再进去，你的安全才是我的职责所在，相信鲲鹏也会赞同的。”要是因为去帮鲲鹏而把姜朱襄放在了危险的境地，其他兽肯定是会把自己进行兽道毁灭的，饕餮想了想都有点恐怖，所以说话的时候十分坚决。

姜朱襄看饕餮这副坚决的样子，也不好说什么，只好等着爱丽丝他们过来。

他们的动作也还算迅速，在十五分钟后，姜朱襄便看到了他们的影子。

姜朱襄看着他们跑过来的样子，忍不住喊道：“你们慢一点好了，我不着