小受的美好食代_分卷阅读65 首页

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   分卷阅读65 (第3/3页)

剁好的排骨,把血丝和碎骨洗掉。

锅里的水开了之后,江一梵把排骨放进沸水里加了些白醋大火煮开,用勺子撇去表面的血沫。等没有血沫再产生后,江一梵把排骨捞出用凉水冲洗了一遍。

接着江一梵把玉米洗净切成小块,然后拿出电炖砂锅,把排骨和玉米都放进锅里。他又洗了一小把的枸杞、几个红枣和切了几片姜,一起放进锅里。

往砂锅里倒入没过排骨和玉米的水量,江一梵盖上锅盖插上插头开大火,等等会煮开后改中火煮到熟烂就可以了。

季修宇说过,玉米排骨汤是一道食补汤品。他说,玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。而红枣则补脾和胃、益气生津、润心肺,两味和排骨一起炖,不仅能开胃益脾还可以润肺养心,经常食用还能延年益寿。

放着砂锅在火上煮,然后又淘了两人份的米洗净放进电饭锅里煮后,江一梵继续处理其他的菜。

时间一分一秒地流逝,江一梵的菜也渐渐成形。

东坡茄子、家常豆腐,还有可乐鸡翅都端上了桌,江一梵又去看了看排骨汤。

用筷子戳了戳排骨,已经熟透了,玉米也熟了。于是江一梵拔掉电源,加了食盐和鸡精调味,尝了尝味道,非常鲜美可口。

哼着小调,江一梵正准备把汤也端到饭桌上,结果就听见身后有声音响起,然后一个大脑袋搁在了他的肩膀上。

“煮什么呢?这么香?”江一航说着,还使劲用鼻子嗅了嗅。

被突然出现的江一航吓了一跳,江一梵差点打翻那锅汤。

“你想吓死你哥我啊!”

江一梵气得说到,然后伸手推开小弟的脑袋。

扭头看着一脸朦胧没睡醒的江一航,江一梵无语,真想把他按到水里清醒清醒,就这个状态走过来怎么没弄出一点声响呢?

江一梵将自家小弟推进洗手间,挤了牙膏放到他手上,丢下一句“赶紧刷牙洗脸完出来吃饭!”

当江一航洗漱完毕,人也清醒了。

他走到餐桌前,看着一桌子色香味俱全的菜肴有些傻眼,“哪家菜馆叫的餐?”

正在拍照发给季修宇打算炫耀邀功的江一梵





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